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こころの健康支援室 そらいろのmirineです。
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新年を迎えるにあたり、新しい年をどのように過ごすか、抱負や目標を考えた方もいらっしゃるのではないでしょうか。
年明けから十日たち、日常に戻りお正月気分も薄れてしまったかもしれませんが、明日は今年最初の幸運日だそうです。
天がすべての罪を赦すとされる天赦日と、天から恩恵が降るとされる天恩日、一粒の籾が万倍の稲穂になるとされる一粒万倍日が重なったトリプル吉日だそうです。
目標達成のための一歩をスタートするには、いいタイミングかもしれません。
特に年始に一年の目標を考えなかったという人も、この機会にちょっとしたお題を設けて考えてみてはいかがでしょうか。
漠然と一年の目標と思うと、特別なことも思いつかないし、あらためて考えるほどでもないなと思ってしまうものです。
明日は一年にもそうはないトリプル吉日がひかえていますので、一年の験担ぎで吉日の縁起にあやかってしまいましょう！
天がどんなことも赦し、恩恵を与えてくれて、夢の種がどんどん育つとしたら、あなたはどんな風にこの一年を過ごしたいでしょうか？
普通に目標を考えると、現実的に達成できそうなラインに無意識におさめて考えてしまうものです。
現実に合わせて無意識にかけているそうした制限を、「お題」という形で取り払うように意識することで、現実の制限にとらわれない望みを意識化しやすくすることができるのです。
実際のところ、現実をまったく度外視して自分の望みを叶えることはできません。
しかし、最初から現実に合わせて描いたイメージと、なるべく制限を取り払って描いたイメージとでは、最終的に到達できる範囲はまったく変わってくるでしょう。
吉日にあやかって、今年はいつもよりフリーハンドな目標や一年を思い描いてみてください。
目標というほど特別なこともないと思っていた方も、もしかしたら自分の中に「万倍になったらどうなるんだろう」と胸が踊るような夢の種を見つけられるかもしれません。
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