こんにちは。
こころの健康支援室 そらいろのmirineです。
ゴールデンウィークの連休はいかがお過ごしでしたでしょうか。
イレギュラーな大型連休も終わり、しばらくは祝日のない日が続きます。
新年度の最初の一ヶ月と異なり、今度は息長く続けられる生活リズムを意識して過ごすことが大切です。
連休中も全国的に初夏の陽気が続き、季節も晩春から梅雨を経て夏へと向かいます。
どうぞ心身にご無理のないようにお過ごしください。
先月、新しいインスタグラムアカウントの運用を開始いたしました。
心の健康をサポートする「こころTips」をご紹介するアカウントで、ホームページのブログページのサイドバーにもランダム表示されるように連携しております。
まだ投稿数は少ないですが、ブログをご覧になった時や、インスタグラムで当該アカウントをフォローしていただければ、インスタグラムで表示された時に、おみくじ感覚でその時々にご参考いただけるようにと開始いたしました。
これから順次新しいTipsを追加してまいりますので、皆さまの心の健康を保つための一助となればさいわいです。
本ホームページ、また各SNSアカウント共々ご愛顧・ご活用のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。
かしこ
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