こんにちは。
こころの健康支援室 そらいろのmirineです。
今年最後のブログ更新となりました。
今年もこうしてブログを続けてこれたこと、皆さまのあたたかいご愛顧・ご支援に心から感謝申し上げます。
一年という時間には、さまざまなことが詰まっています。
あたりまえがあたりまえであること。
同じように在ってくれること。
それがどれだけ稀有なことなのか、頭で分かっていても、忘れて過ごしてしまうことも少なくありません。
あらゆるものが変化し続ける中で、「同じように在る」ということは、実際それほど簡単なことではありません。
日々、私の変化についてきてくれるあなたがいて、私の「あたりまえの日常」を重ねていくことができる。
日々、あなたの変化についていくことのできる私があって、あなたの「あたりまえの日常」を重ねていくことができる。
今年は、どんな一年だったでしょうか。
自分の中、そして自分の周りにある、くっつこうとする力から軽やかになって。
自分の人生の流れを信じて、余計な力を抜いて、身をまかせて。
自分の小さな自我では想像もつかない、日々の「最良・最善・最高」に感謝して。
軽やかに伸びやかに、自分の歩みを進めていく。
新しい一年が、誰にとっても、そんな一年になるといいなと思います。
寒さ深まる年の瀬。
どうか、一人でも多くの人に、心身ともにあたたかい年越しがありますように。
皆さま、どうぞ良いお年をお迎えくださいませ。
かしこ
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