間話

こんにちは。

こころの健康支援室 そらいろのmirineです。



今日は、日本では見ることはできませんが、金環皆既日食だそうです。

ある地点からは皆既日食、ある地点からは金環日食に見える今回のような現象は、21世紀中7回しかない珍しい天体ショーだそうです。

残念ながら、日本では一部地域で部分日食が見えるのみですが、金環・皆既食帯の地域からテレビやネットで生中継もされそうです。

日本の一部地域で見られる部分日食も、13時半頃から15時半頃にかけて見られるそうです。

平日の午後なので、リアルタイムで見るのは難しいかもしれませんが、きれいに見えるといいですね。



先週はブログ記事が間に合わず申し訳ありませんでした。

まだしばらく、時間的にも精神的にもあまり余裕のない状態が続きそうです。

揺らぐ心を落ち着けようとすると、自分自身の心と向き合わずにはいられません。

もちろん、自分の心とはいえすべてをつぶさに直視することはできませんが、心に渦巻くものを、つかめるものから一つひとつすくいあげて「言葉にすること」の大事さを実感しています。



今、心にあるこれが何であるのか。

向き合って、言葉にして、言葉にできないものを抱えるための余地を心の中に確保して、時に向き合わないでもそれなりにいられるように。



早く落ち着いてブログに向かえるようになることを祈るばかりです。

来週はメルマガのバックナンバーをご紹介する予定です。

どうぞ皆さま健やかにお過ごしください。



かしこ