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こんにちは。こころの健康支援室 そらいろのmirineです。新年あけましておめでとうございます！旧年中は格別のお引き立てを賜り、誠にありがとうございました。本年も益々のご愛顧、お力添えを賜りますよう、何卒よろしくお願い申し上げます。2021...

こんにちは。こころの健康支援室 そらいろのmirineです。今日は大晦日。いろいろあった2020年もあと半日です。本年も皆さまからお力添えを賜り、心から感謝申し上げます。この大晦日を皆さまどんな風に過ごされているでしょうか？一年の疲れを癒す...

こんにちは。こころの健康支援室 そらいろのmirineです。今日はクリスマスイブですね！今夜はサンタさんが来るとわくわくしている子も多いのではないでしょうか。準備をする大人の方は大忙しかもしれません。皆さんは小さい頃、サンタさんにどんな贈り...

こんにちは。こころの健康支援室 そらいろのmirineです。先日今年の漢字が清水寺で発表となりました。今年の漢字は「密」でしたね。三密（密閉・密集・密接）をはじめとした新型コロナウイルス対策で、今年は良くも悪くも生活の有り様が大きく変わった...

こんにちは。こころの健康支援室 そらいろのmirineです。各地で新型コロナウイルスの新規感染者が高止まりする中、インフルエンザの感染者数は昨年比の600分の1だそうです。インフルエンザの感染がこれほど抑えられている一方で、インフルエンザを...

こんにちは。こころの健康支援室 そらいろのmirineです。ホームページに記載していた電話番号を間違えていたことに今さら気がつきました…。大変失礼いたしました。正しい番号は050-5436-8193で、こちらは留守電直通のご予約専用の番号と...

こんにちは。こころの健康支援室 そらいろのmirineです。12月に入り、今年も残り一ヶ月をきりました。新型コロナウィルスの流行で、クリスマスや年末年始も例年通りとはいかないですが、それはそれとして、師走の忙しさはあまり変わらないかもしれま...

こんにちは。こころの健康支援室 そらいろのmirineです。ついこの間まで季節が戻ったようなあたたかさだったのが一転して初冬の気温で、地球にふり回されてる気分です。新型コロナウイルスはついに重症患者の人数が第一波の時の人数を超えたそうです。...

こんにちは。こころの健康支援室 そらいろのmirineです。今週関東では小春日和が続いています。寒暖差が激しいと体調管理も難しくなりますね。新型コロナウイルスの新規感染者数も各地で増え続けていますので、どうぞ皆さまお気をつけてお過ごしくださ...

こんにちは。こころの健康支援室 そらいろのmirineです。 北海道をはじめ、各地で新型コロナウイルスの新規感染者数が増えてきています。気温が下がり、乾燥してきたことも影響しているかもしれません。 冬は新型コロナウイルスだけでなく、他の感染...

こんにちは。こころの健康支援室 そらいろのmirineです。先週土曜日はハロウィンでしたね。一ヶ月に二度目の満月であるブルームーンと重なったのは46年ぶりだそうです。仮装はしませんでしたが、澄んだ夜空に満月がとてもきれいでした。そこからちょ...

こんにちは。こころの健康支援室 そらいろのmirineです。ようやく蚊がいなくなったと思って庭木の剪定をしたのですが、終わってひと息ついたところで腕がかゆいことに気がつきました。まだがんばっている個体もいたようです。のこぎりと剪定ばさみを取...

こんにちは。こころの健康支援室 そらいろのmirineです。秋の花粉アレルギーで、いまいち調子が上がりません…。普段紅茶が好きでよく飲んでいるのですが、おいしいコーヒー豆をいただいたこともあって、最近コーヒーを飲むことが増えました。紅茶は3...

こんにちは。こころの健康支援室 そらいろのmirineです。10月も半分が過ぎました。2桁月に入ると、一年もいよいよ終盤といった気配です。毎月セミナーやワークショップを開催していた頃は、この時期になるとNLPの「ディズニー・ストラテジー」と...

こんにちは。こころの健康支援室 そらいろのmirineです。キンモクセイが香り、いよいよ秋本番といったかんじですね。一方で、台風14号が日本列島に影響を及ぼしそうです。皆さまお気をつけてお過ごしください。日常の中で、人は大小さまざまな｢決断...